Okulary komputerowe – w jakim celu je nosić?
Okulary do komputera lub okulary komputerowe to nie jest nowość, ale teraz stają się popularne. W coraz bardziej cyfrowej erze każdego dnia spędzamy więcej...
Filtr światła niebieskiego – niezbędny nie tylko dla higieny snu
Coraz więcej użytkowników ma problemy ze zmęczeniem oczu ze względu na ilość czasu spędzanego przed ekranami, dlatego warto zainstalować filtr światła niebieskiego. Nie jest...
Higiena snu – klucz do wysypiania się i energii życiowej
Czym jest higiena snu? Jak spać, żeby się wyspać? Czy zdarzyło Ci się, że wpatrywałeś się w sufit, zastanawiając się, czy kiedykolwiek zaśniesz? A...
Czym jest SPF i jak chroni twoją skórę przed słońcem?
Zastanawiasz się czym jest SPF i jak chroni twoją skórę? Czy krem przeciwsłoneczny z wysokim SPF (współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej) chroni skórę lepiej niż ten...
Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo – czy jest skuteczna?
Fitoterapia lub ziołolecznictwo, to najbardziej potwierdzony naukowo lek w kategorii medycyny naturalnej. Ma swoje korzenie w tradycji europejskiej i grecko-rzymskiej, sięgając wstecz do wybitnych...
Herbaty kwiatowe – jakie kwiaty można parzyć?
Zioła rosnące w ogrodzie mają wiele zastosowań, poza tym, że stanowią schronienie dla motyli, ptaków i pszczół nadają się na herbaty kwiatowe. Bardzo możliwe,...
Herbaty wzmacniające odporność – jakie najlepiej pić?
Najlepsze herbaty wzmacniające odporność obejmują herbatki z kurkumy, herbaty imbirowe, herbaty z korzenia lukrecji, herbaty miętowe, herbaty rumiankowe i inne. Te herbaty mają korzystne...
ZOBACZ TEŻ
Kuchnia z drzewami iglastymi: przepisy na dania, w których skład wchodzą...
Kuchnia z drzewami iglastymi to trend, który coraz bardziej przybiera na sile. Coraz więcej osób docenia wartości odżywcze i zdrowotne igliwia, szyszek, kory, a...
